＜＜近況＞＞ 2007.6.5.

このところ運動不足だったので、また筋トレを始め
ました。

ヨガ、ピラティス、ブートキャンプ...
話題になっているものは一度は試してみたいほうで
すが、
基本的に汗をかくのが苦手なので..(^ ^;) 涼しい
部屋でゆっくりと筋力トレーニングをするのがいち
ばん気持ちいいです！

（言い訳：ヤワな女ではないのですが、肌だけは強
　くなくて紫外線や汗でかぶれるのです...）

よく、３ヶ月でカラダが変わる・・・
と言われますが、
そこまでがんばらなくても、効率良くやれば不定期
に１回でもカラダは目覚めて！血流ガンガン＆筋肉
プリプリになりますよ。

筋トレの後は成長ホルモンが分泌されて肌もキレイ
になるみたいです。

歌も気持ちよくうたえるので、コンスタントに続け
ないと...ですね。

　・　・　・　・　・

＜＜自己紹介＞＞ 2003.5.24.（入会日）
「余裕です！」のクラサキです。
マイペースで、マイミュージックをやっています。
日常生活の中で、ふっ...と口ずさんでもらえるよ
うな音楽を創っていきたいです。

「満月堂」・・・MANGETSUDO・・・
　...懐かし系歌謡ポップスのバンド
　渋谷クロコダイル、渋谷PLUG、
　六本木SLEEPERS'、吉祥寺MANDA-LA２等で活動中

　　
「碧茶」　-aocha-
　...ジャジーポップスバンドかな？
　A.O.R.とも言われています。
　三軒茶屋グレープフルーツムーン、
　代官山CANDY、六本木SLEEPERS'などで活動中


「倉佐木玲那」　Rena KURASAKI
　...その時やりたいもの、なんでも、
　　形は決めていません。

  ブルース、ジャズ、ボサノバ、シャンソン...etc.
　いろいろな場所で、いろいろな音楽を楽しんでい
　ます！

満月堂（まんげつどう）
碧茶-aocha-（あおちゃ）
倉佐木玲那（くらさきれな）の作編曲〜作詞をやっ
ています。

若手シンガーへの楽曲提供もしています。
大ヒットしたら、ここに書きますね。

作品とは呼ばれにくい地味な制作の仕事も、
コツコツとやる人です(笑）
社会のためにはなってるかも。

都内のライブハウスとか・・・

カフェ...レストラン...
クラブ...バー...パブ...

たまには路上とかお祭りとか...

呼んでもらえれば、いろんな場所でやりたいです。

夜：すっごく眠い時に、うつつ責め状態で詞を書く
朝：起きてすぐ、判断力がない状態で詞を書く

　夢なのか、現実なのか、潜在意識なのか・・・
　なーんて、自分を鍛えてます（..笑）

※このトレーニング...
　２年位続けてたら、オモシロイ特技が！（..謎）
　人間って寝ている間も情報整理してるんですね。

歌は・・・
　いろいろ面白そうなトレーニングをやってみます
　が、飽きたり迷ったりしたら、コールユーブンゲ
　ン（教本）に戻ってリセットします。

都内のNOAH、Gateway、Gourd Island、Rinky Dink等
超定番リハーサルスタジオでやってます。

見かけたら声をかけてください！

忌野清志郎

以前、新幹線で遭遇した時に、
「Renakura Baby!」って、サインしてもらいました！

昔の苦労話と将来の夢

最近、環七でまた遭遇したのですが・・・
そんなこと聞けませんでした。

Gibson　ES 335　　シブイよん。。。
Fender　TWIN REVERB　（銀パネ）
Fender  DELUXE REVERB
　　*　　*　　*　　*　　*
SHURE BETA87
（はっきりくっきりマイク...ライブでも活躍！）
SENNHEISER e865
（さわやかしゃっきりマイク...透明感勝負に！）
AKG C900
（キンキン格闘技マイク！　
　...感度が良すぎる？アツアツふーふーの音）

※ハンドマイクコレクターなんです！
　使用頻度の高さだと・・・
　ライブではSHURE BETA57、BETA87、SM57、SM58、
　AUDIX OM-5...
　自宅でデモをとる時は、SENNHEISER e855を愛用
　してます。こもらず高域がキレイに録れます。
　AKG D770もリーズナブルなのにビンテージっぽい
　（？）音に録れますよ。
　　
　マイマイクを買うようになってから、
　なんだか...歌も好きになってきたんですよ。
　体調が悪いときや、精神的に歌えないときも、
　お守りになって、パワーをくれるんです。

レナクラソングを愛して下さるかたに歌ってほしい
です。キャリアは問いません。

ひとりで歌っているシンガーのデモ作りもお手伝い
しています。
そんなに高くないですよ！
（あ、満月堂ソングのカバーは割引します...笑）

＜Neumann＞ KMS105
　ノイマンのハンドマイク、8万円ぐらい？
http://www.neumann.com/infopool/mics/produkte.ph
p?ProdID=kms105 

＜Blue＞ Dragonfly, Mouse

　置物のような、ベリーキュートな形のマイク、
　このトンボ風とネズミ風のをゲットしたいです。
　ハンドマイクじゃないけど欲しいなー
http://www.bluemic.com 

　先日、某所でBluebirdをチェックしました！
　これなら買えるかも..。

「本番後の習慣」
　おもいっきり飲んで、おもいっきり食べる！！

よく、食べ物をもらう・・・
　昔から、お菓子や差し入れをもらえる幸せな人で
　す。地方の名産とかもちょっと詳しいですよ！
　旅行や帰省のお土産を食べながら、地方の話を聞
　けたりすると、すごく楽しいですね。
　エピソード付きの食べ物って、格別です。

それから・・・
　お酒の差し入れで、私を元気にしてくれた人、
　どうもありがとうございます。がんばります！！

それから・・・（２）
　全国各地で活躍するキティさん（SANRIO）のお土
　産も大切にお守りにしています。　
　レナクラはキティラーではありませんが、あのぐ
　らい気持ちよくサバけた仕事をして、かつ自分の
　ブランドに揺るぎない信念があって・・・
　もう...リスペクト！ですね。

命令されること全般・・・
　オトナになって、仕事をするようになってからは
　だんだんガマンできるようになってきたのですが
　「ガーン！」って言われるの...ダメですね。
　天気予報のお姉さんが軽々しく使う、
　「カーディガンを羽織って下さい」とか、
　「今日は折り畳み傘で」みたいな、具体的すぎる
　ソフト命令もちょっと苦手です。（笑）
　

合奏
単独行動（冒険、散策）

＜＜好きなもの＞＞
「風」「寒色」「繊維質」「化学」
　サラサラでマットな質感のもの
　相似形、幾何学模様・・・　　

独奏
個人攻撃

＜＜キライなもの＞＞
「重い」もの全般・・・
　重い空気、重い解釈、
　くどいもの、粘着質なもの・・・
　

魔女見習い・・・？？
　ビーカーやシャーレやお鍋で、
　実験しながらいろいろ作っています。
　楽しくなるお薬とか...忘れる香水...
　石けんとかロウソクも得意です。

　ハーブとスパイスとオイルはいろいろ使えるよう
　になってきました。
　葉っぱと実(種)と根っこの関係がわかってくると
　楽しいですよ。
　もう少し詳しくなったら、日本の薬草や漢方の世
　界にもたどりつきたいです。